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　　新春佳节万家团圆之际，，，，西安市莲湖区丰庆公园涌动着别样的活力。。正月初一清晨，，，当天边刚刚泛起鱼肚白，，，公园广场上便响起了舒缓悠扬的乐曲。。。。十余位健身气功爱好者齐聚同乐活动站，，用运动的方式辞旧迎新，，，让“健康过年、、、运动过年”成为节日里一道温暖又鲜活的风景线。。。。

　　“假期不打烊、、、、练功不停歇”，，这是同乐活动站负责人白刚、、乌福娟夫妇在春节前向周边功友许下的承诺。。。作为开展健身气功教学二十余年的社会体育指导员，，，这对夫妻早已成为丰庆公园健身圈的“主心骨”。。当大多数人还沉浸在节日的休憩中时，，，他们已经提前来到广场，，，调试音乐、、、布置场地、、组织热身，，有条不紊地开启马年第一练。。

　　在健身气功爱好者们的一招一式间，，八段锦的柔和舒展、、五禽戏的形神兼备、、、易筋经的刚柔并济展现得淋漓尽致。。。大家呼吸均匀绵长，，，，动作整齐划一，，，共同感受传统养生文化的独特魅力，，，，通过锻炼为新春佳节增添了一抹亮色。。。。“九天假期是团圆的日子，，，更是调养身心的好时机。。我们多坚守一天，，，大家就能多锻炼一天，，，健康就能多积累一天。。。。”乌福娟的话语朴实且暖心。。。。

　　在习练队伍中，，，，江锋的身影格外显眼。。。。作为“入坑”多年的健身气功爱好者，，，，他是春节期间“坚守”在同乐活动站的成员之一，，，，从始至终没有落下一天。。。“我自从跟随两位老师习练健身气功，，，，乏力、、、、头晕的次数少了，，，精神状态变好了，，还在站点养成了坚持锻炼的习惯。。。。如今以练功的方式和大家共贺新年，，既健康又充实，，家人也十分支持我。。。。”江锋说。。

　　由于习练健身气功的场景吸引了不少休闲的群众驻足观看，，，丰庆公园在春节期间的健身人数较平日有所增加。。考虑到练功人群的年龄、、、、身体状况、、、运动能力各异，，，白刚与乌福娟各带一队，，，尽量满足大家的需求。。他们耐心示范、、、、细致纠错，，从手势、、步伐的规范，，到吐纳、、、意念的把控逐一讲解，，让大家在短时间内掌握要领、、、、巩固基础。。。。

　　“有几位老年人前一天来询问练功事宜，，，第二天就成为我们中的一员了。。见到越来越多的人将锻炼融入走亲访友的间隙，，，让健身成为假期生活的重要组成部分，，我感到十分欣慰。。”白刚表示，，全民健身的理念正在逐渐融入市民的日常生活，，，而自己能做的就是继续扎根基层开展教学，，，让更多人在了解健身气功运动的过程中收获健康。。。。

　　(毛昀哲）