TOP1体育

　　第63个学雷锋纪念日期间，，，，新疆维吾尔自治区掀起体育志愿服务热潮，，，将科学健身指导与便民服务送到基层群众身边，，，以实际行动传承雷锋精神、、、助力健康新疆和体育强国建设。。。

　　自治区社会体育指导员协会率先在吐鲁番市举办2026年自治区“学雷锋 践行动”科学健身指导志愿服务。。活动期间
，，当地社区健身站点、、城市广场变身“科学健身大讲堂”。。。社体指导员精准对接中老年人群的健身需求，，，，细致拆解、、规范演示广场舞等热门项目，，并详细讲解预防运动损伤、、把控锻炼强度等实用的健身妙招
。。针对有一定运动基础的学员，，社体指导员还一对一纠正动作，，，，确保人人“会健身、、健好身”。。。

　　“以前锻炼只是跟着感觉走，，，，今天听了专业人士的讲解，，才知道热身和拉伸有这么多讲究，，真是受益匪浅。。。”参与本次活动的市民纷纷感慨道
，，，志愿服务接地气、、有实效，，，，让大家在家门口就能获得专业的健身指导。。

　　阿克苏市社会体育指导中心联合多家体育培训机构，，，组建专业志愿服务队深入基层
。。。。志愿者结合不同年龄段和体质人群的特点，，，，耐心传授如何在运动前后热身等知识，，，，亲身示范健身操、、球类项目、、力量与柔韧性训练，，，引导群众树立“安全+科学+终身”的健康理念
。。。。活动现场氛围热烈，，市民争相体验运动项目，，，，青少年跟随家长参与趣味健身互动，，，，在轻松愉悦中享受运动的快乐，，，感悟健康的生活态度。。。。

　　新疆维吾尔自治区社会体育指导员协会负责人介绍，，，本次活动是2026年学雷锋主题系列活动的重要一站。。。协会紧扣国家体育总局深化体育志愿服务实践要求，，推动体育志愿服务从一时一地向常态化转变。。。未来，，自治区将持续壮大社体指导员队伍，，，，创新服务形式，，，，结合地域特色与群众多元需求，，组织更多靶向式志愿服务走进社区、、校园
、、、乡村等场景，，，让科学健身种子在天山南北生根发芽。。。

　　(毛昀哲）